Jak zdrowo się odżywiać bez radykalnych zmian w jadłospisie? Zdrowa żywność bez tajemnic

Jak zdrowo się odżywiać bez radykalnych zmian w jadłospisie? Zdrowa żywność bez tajemnic

W dzisiejszych czasach jadłospis większości ludzi przepełniony jest cukrem, solą i tłuszczem, jego podstawę stanowią wysoko przetworzone produkty i przekąski, a nawet świeże warzywa i owoce niekoniecznie nam służą, bo pełno w nich pozostałości pestycydów, herbicydów i innych podejrzanych substancji chemicznych. Jak więc jeść zdrowiej 

Kuchnia ze smakiem i siła przypraw

Kuchnia ze smakiem i siła przypraw

Każdy z nas chce mieć w swojej kuchni żywność, która jest zdrowa i smaczna. Jeśli lubisz gotować, z pewnością nieraz sięgasz po produkty, które ubogacają smak przygotowywanych przez Ciebie potraw. Nawet jeśli raczej jesteś laikiem w kulinarnych kwestiach, na pewno cenisz sobie przyprawy i ich 

Patelnie żeliwne ułatwią pracę w kuchni

Patelnie żeliwne ułatwią pracę w kuchni

Tematyka gotowania jest wielu osobom doskonale znana i niektórzy to zajęcie wprost kochają. Nie może więc dziwić zainteresowanie wieloma programami telewizyjnymi, które wyrastają jak grzyby po deszczu i występuje w nich naprawdę wiele uzdolnionych osób. Dzięki występom w telewizji można dać się pokazać wielu szefom 

Jak czyścić patelnię ceramiczną?

Jak czyścić patelnię ceramiczną?

Patelnie ceramiczne już od dawna cieszą się ogromną popularnością w polskich kuchnia. I choć ich zalety są niekwestionowane i z tego powodu są one zwyczajnie uwielbiane, to jednak mało kto nadal wie, jak powinno się poprawnie obchodzić z patelnią ceramiczną i jak odpowiednio o nią