Ketchup bez cukru – dietetyczna wersja sosu na bazie pomidorów

Ketchup bez cukru – dietetyczna wersja sosu na bazie pomidorów

Ketchup bez cukru jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które chcą ograniczyć spożycie cukrów dodanych do diety. Może on być również korzystny dla osób z cukrzycą, ponieważ może pomóc im w kontrolowaniu ilości spożywanych węglowodanów.

Komu polecany jest miód lawendowy?

Komu polecany jest miód lawendowy?

Wśród najpopularniejszych miodów z całą pewnością można wymienić lipowy, spadziowy czy wielokwiatowy. Nie każdy słyszał natomiast o miodzie lawendowym, a szkoda. Charakteryzuje go bowiem wspaniały smak, jak również liczne prozdrowotne właściwości. Warto je poznać i włączyć ten wyjątkowy produkt do swojej diety. Jak się okazuje, 

Kulinarne zastosowanie soczewicy

Kulinarne zastosowanie soczewicy

Soczewica może być ważnym elementem diety sportowców, wegetarian i osób poszczących, ponieważ zawiera wiele łatwo przyswajalnych białek, które mogą prawie całkowicie zastąpić białka mięsa. Soczewica jest uważana za dietetyczny środek spożywczy. Mogą one hamować wchłanianie szybkich węglowodanów, blokując w ten sposób przyjmowanie dodatkowych kalorii. Wysoka 

Mąka amarantusowa – jak powstaje i do czego może być wykorzystana?

Mąka amarantusowa – jak powstaje i do czego może być wykorzystana?

Mąka amarantusowa powstaje z nasion szarłatu, nazywanego inaczej amarantusem, ze względu na swój różowy kolor. Jest ona bezglutenowa, dlatego jest świetną alternatywą dla mąki pszennej. To bogactwo witamin i minerałów, dlatego coraz częściej wybierana jest do przygotowania wielu dań. Jakie właściwości posiada mąka amarantusowa oraz 

Jaki makaron bezglutenowy wybrać?

Jaki makaron bezglutenowy wybrać?

Makaron to produkt o wszechstronnym zastosowaniu, z którego można przygotować różnorodne posiłki. Będąc na diecie bezglutenowej wcale nie trzeba rezygnować z jego obecności w jadłospisie, ponieważ coraz więcej producentów posiada w swojej ofercie makaron bezglutenowy odpowiedni dla osób chorujących na celiakię, ale również tych, którzy pragną 

Fit batony – dlaczego warto je jeść?

Fit batony – dlaczego warto je jeść?

Wystarczy wziąć pierwszego lepszego batona, żeby zobaczyć jak wiele jest w nim chemii oraz produktów, które z pewnością nie poprawią naszego zdrowia. Możemy raczej powiedzieć, że jest tam więcej substancji, które powoli niszczą nasz organizm od środka. Postanowiliśmy dokładnie więc sprawdzić dlaczego fit batony są